长期被烟草浸润的肺,会慢慢变成深乌色,像一块炭烤的猪肝。在全球,每6秒就有1人死于吸烟相关疾病。
只要戒烟,就能叫停这个悄无声息的致命过程。
与高血压、肺癌、抑郁症等疾病一样
烟草依赖(俗称吸烟成瘾)也是
被列入国际疾病分类的疾病
是病就得治!
戒烟门诊因此而诞生
第38个世界无烟日来临之际
我们走进南京市几家戒烟门诊
一起看看如何科学戒烟!

江苏省肿瘤医院戒烟门诊

江苏省人民医院戒烟门诊

南京鼓楼医院戒烟门诊
市第一医院呼吸科主任医师毛山曾是一名有20年吸烟史的“资深烟民”,虽深知吸烟危害,但因各种原因一度难以戒断。直到有一次他为一位40岁肺癌患者做支气管镜时,镜下焦油染黑的黏膜让他深感震惊,吸烟对人体的伤害实在是太大了!
毛山下决心以身作则,采用世界卫生组织(WHO)推荐一线药物伐尼克兰联合行为认知疗法,仅2个月,他便成功摆脱烟瘾,目前已10余年未再复吸。现在的他作为戒烟门诊专家,累计指导100余患者成功戒烟。
——南京市第一医院呼吸与危重症医学科
方苏榕 主任

戒烟门诊的女性患者比较少,我印象比较深的是一位40多岁的女士,孩子已经上初中了,大约一天10-15支,吸烟遭到家人强烈反对,家庭关系也因此变差,后来逐渐意识到吸烟对自己和家人的健康危害,加之想做好孩子的好榜样,于是产生戒烟意愿。
由于自己干戒效果不好,来我们戒烟门诊寻求帮助。在药物和行为综合干预下,成功戒烟。戒烟以后和家人关系也更好了,对我们医生来说,帮助的除了一个人,更是一个家庭的幸福。
——江苏省人民医院呼吸与危重症医学科
金 宇 副主任医师
1、评估烟草依赖程度
对于确诊烟草依赖的吸烟者,还会通过6个问题进行烟草依赖程度的判定,如一天抽多少支、第一支烟是什么时候,根据尼古丁依赖评估量表,0-3分、4-6分、7-10分分别对应轻度依赖、中度依赖和重度依赖。还有一种简化的算法,如果一天吸烟超过20支,且早晨醒来后30分钟内就吸上第一口烟,则依赖程度就达到了重度。同时,戒烟门诊使用呼出气一氧化碳(eCO)检测仪测量吸烟状态。

呼出气一氧化碳(eCO)检测仪
在评估患者的成瘾程度后,戒烟医生会提供包括戒烟劝诫、行为指导、心理干预、药物治疗等在内的综合干预,其中药物治疗对吸烟成瘾者是非常核心的治疗方法。

“综合干预工具包”
2、提供药物干预
戒烟药物发挥作用最关键的原理是缓解吸烟者对尼古丁的生理渴望和依赖。
目前,WHO临床戒烟指南推荐使用尼古丁替代疗法类药物(如尼古丁咀嚼胶、尼古丁贴片等)、伐尼克兰和盐酸安非他酮缓释片等药物。不少中医院也研制了中医药戒烟方法,如针灸、耳穴压豆、中药调理等。
戒烟门诊配备的戒烟药物
3、行为心理支持
戒烟门诊采用“线下门诊首诊+电话随访强化”的模式,为患者提供持续的行为和心理支持。
4、特色专科服务
不少专科医院结合自身诊疗特色开展戒烟服务,如江苏省口腔医院首创专科医院“口腔+公卫”双医师联合坐诊模式。
江苏省口腔医院特色戒烟门诊
疾控的公共卫生医师对戒烟者进行健康教育,制定个性化戒烟方案;口腔医师同步开展口腔健康检查,定期评估口腔相关疾病的发展程度,促进吸烟人群的口腔健康管理。
建议有戒烟意愿的吸烟者前往戒烟门诊就诊。特别是多次尝试自己戒烟未成功的吸烟者;吸烟量比较大的(每天吸20支及以上)的、烟龄超过20年吸烟者;具有无法控制的强烈吸烟欲望的人群(如在高铁内、室内公共场所也无法控制自己不吸烟的)。
你知道吗?停止吸烟20分钟,您的心率就会恢复正常,戒烟1年,心脏病的风险就会降低一半以上,戒烟,任何时间都不晚。
——江苏省肿瘤医院肿瘤内科
李 晟 主任医师
吸烟有害健康,呼吁各位吸烟者尽早戒烟,到专业的医疗机构寻求戒烟帮助。
——南京鼓楼医院呼吸与危重症医学科
李 燕 主任医师
5月31日是世界无烟日,吸烟有百害,戒烟有百利,尽早的行动是戒烟的第一步,到戒烟门诊寻求科学合理的方法,使你的戒烟之路事半功倍。
——江苏省人民医院呼吸与危重症医学科
金 宇 副主任医师
2025年,南京市创新开展医防融合戒烟门诊规范化提升项目,通过规范化建设、科学化管理和多方协作,戒烟门诊将成为帮助吸烟者摆脱烟草依赖的重要阵地,为全市居民的健康保驾护航。
南京市医防融合戒烟门诊规范化提升项目清单
